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Nutzen Sie diesen entspannenden Einstieg in die Achtsamkeitspraxis.
Sie entdecken dabei, was wirksam und unterstützend sein kann, um Ruhe zu finden - in bewegten Zeiten.
Inmitten des Alltags, der herausfordernd stressend und turbulent sein kann;
inmitten des Lebens, das manchmal viel zu voll ist an Terminen, an Tätigkeiten, an  Schwierigkeiten ...
inmitten sorgenvoller, kummerreichen Zeiten, die es zu bewältigen gibt ...

Seien Sie doch einfach mal mit dabei und schnuppern Sie 'rein ...

Sie sind herzlich willkommen !

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