Bereits vor 25 Jahren begann der Kontakt zu und mit mir selbst beim Autogenem Training, Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson und Hatha Yoga.
Die heilsame und kostbare AchtsamkeitsMeditationspraxis begleitet mich Jahr um Jahr, um aus dem Herzen heraus zu leben
Es ist die Stille,
die nährt, trägt, weitet, klarer sehen läßt, inspiriert, erfüllt und
Dankbarkeit zum Leben hin da sein lässt.
Seit langem interessiere ich mich dafür, was uns Menschen im Innersten bewegt. Es liegt mir am Herzen, Menschen zu begleiten, um Körper, Geist und Herz wieder in Balance zu bringen - gerade auch in unruhigen, atemlosen Zeiten. Sei es bedingt durch äußere Krisen, persönliche Krisen, wie z.B. durch Krankheit, Leiden, Schmerzen oder sich verändernde Lebensumstände.
Diese Lebensphasen durchwandert, schöpfe ich auch durch einen eigenen sehr wert-vollen Erfahrungsweg. Es ist meine Intention, Menschen zum Innehalten zu inspirieren. Um sich nach Innen zu wenden.
In Zeiten rasender Veränderungen brauchen wir etwas, was uns i n n e halten lässt... deshalb diese Kursangebote.
Denn, erst dann ist es möglich mit sich selbst in Berührung zu kommen, zu spüren, wahrzunehmen, zu staunen, zu entdecken, zu verstehen, um dann nach und nach (wieder) in Balance zu kommen.
Durch die Praxis des Innehaltens, wandelt(e) sich mein Leben in ein kostbares ErLeben …
Auf der Entdeckungsreise durch die eigene innere Welt kommen wir alle dort an, wo wir wirklich (Mensch) sind …
Es ist erfüllend, wenn wir uns in den Kursen von Herz zu Herz zu begegnen … das ist lebensWert.
Mit dem Hintergrund von Lebenserfahrungen – der inneren, sich ständig erweiternden Entfaltung und Entwicklung und den Fortbildungen – ist es mein Herzensanliegen, diese tragende Kraft, die jeder in sich selbst finden kann, gemeinsam aufzuspüren.
Für ein glückliches, zufriedenes daSein.
Authentisch und mit Liebe zum Leben
Fühlen Sie sich herzlich eingeladen, Kontakt mit mir aufzunehmen
fortAn
Andrea Scülfort Kurse & Trainings